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再热也不怕！夏日最轻薄剔透裸妆

夏日的极限追求就是清爽、清凉！浓妆、厚妆在夏天绝对不是最佳的选择，炎热的夏季，晶莹剔透的轻薄裸妆应该才是你的不二之选哦！下面为各位剖解完美裸妆的秘密！清爽度夏轻薄裸妆四技巧关键第一步：底妆打造无暇细腻肌肤裸妆中，最为

过度保养派贾静雯狂爱用面膜

已经当了妈妈的贾静雯出现在我们的视野中时，依旧温婉迷人，丝毫看不出一点＆ldquo；发福＆rdquo；的迹象。皮肤更是光泽细腻，完全没有因为＆ldquo；升级＆rdquo；的辈分让美丽打折。贾静雯说：＆ldquo；勤劳的

鼻子黑头如何去除?有哪些方法?

爱美女性最在乎的就是自己的肌肤，一些小的瑕疵很难忍受，尤其是鼻子上容易出现一些黑头，黑头不但会影响肌肤美感，同时还会越来越多，那么鼻子黑头如何去除？有哪些方法？下面小编来为大家介绍清除鼻子黑头的方法，一起来看看吧。深层清

圣诞亮丽美甲让花绽放在MM指甲间

圣诞节快到了，爱美的女孩子都来装扮自己，指甲也同样不会放过的剔透的花色指甲艳丽而有前卫水钻嵌入到指甲中是当代流行风尚白色的透明的水钻同绿色的指甲搭配如同水珠落入到草地中海洋一样蓝的美甲可以让人浮想联翩本文由女人街（mim

模特示范如：宅女居家快速束发

模特为大家示范如何打造出简单而时尚的居家、运动发型。只需简单4步哦。扎起马尾将头发在脑后扎起，用发圈绑紧。遮盖发圈从束发中选取一缕头发，缠绕在发圈处。卡子固定用卡子将捆绑的一缕头发固定。蝴蝶结发卡在喜欢的位置戴上蝴蝶结发

护理秀发的误区

随着天气逐步的变冷，头发也会变得越来越不听话，枯燥的气候让头发也开始毛躁起来。精致的装容、时兴的妆扮让您看起来很好，千万不要让毛躁的头发让您的形象大大折扣噢。所以，对头发往常的保养护理，是非常的有必要的。下面小编就要告诉

四款好用卸妆油获得市场充分好评

THE FACE SHOP改善肤质。皮肤感觉温和舒适.适合任何皮肤使用，用来卸妆和做为早晚清洁用品。可长期使用。敏感皮肤也可放心使用！收毛孔调理毛孔的同时温和补水。碧倩蘊含豐富礦物鹽及微量元素，刺激皮膚的新陳代謝及

张柏芝的桃花白芷酒能祛斑是真的吗

配料：新开桃花25克，白芷30克，白酒1000克。制法：桃花、白芷浸酒，装瓶（没有大瓶子可分装成几小瓶）密封，勿令泄气，1个月后，启用。每晚饮1小杯（约20毫升），同时可用少许搽面部。功能：美容养颜，祛除黑斑。本膳所用桃

最省钱美白方法不知不觉就变白

亚洲人的皮肤普遍呈现暗哑、淡黄的状态，因此美白成为了每个亚洲女人最不懈的追求，无论是舞台前光鲜的明星，还是路边的普通MM，拥有无暇、白皙的皮肤都是她们最真挚的梦想。很多MM花大量的金钱做美容，买美白产品，甚至换肤、整容，

秋季午睡20分钟换你不老容颜

秋季已经悄然而至，很多人认为午睡的习惯应该取消了。这是万万不可以的。因为午睡不仅可以帮助我们缓解高温带来的不适，它还是一种帮助我们身体健康运行的方法。今天小编想要和大家分享的是秋季如何午睡能够让你的皮肤得到更好的＆ldq

美容佳品——清新柠檬

含有丰富维他命c的柠檬，对美容的优点是促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽，可谓一种相当高美容价值的天然物品，难怪时下已越来越多人爱用它作为美容材料。建议使用方法：（1）抽出一只鸡蛋的

日本美发教室：学习打造梨花头

梨花头的由来：梨花头得名来自日本名模梨花rinka，由于她剪了个齐刘海中长发的发型登上时尚杂志封面，随即开始形成追捧的热潮。＆ldquo；梨花＆rdquo；这个词汇也成为今年入冬以来美容话题论坛上的高频词汇。后BOBO头

一个月如何减肥20斤

每月减肥20斤是一种可以实施的方法，但它需要我们有耐心坚持减肥。首先，我们应该控制饮食，注意均衡饮食。然后我们应该每天在跑步、呼啦圈以和仰卧起坐等运动中锻炼，这样以就能很快达到减肥的效果。在日常生活中，我们需要喝更多的水

坚决不做老公身边的"黄脸婆"护肤技巧

　　NO.1 衰老型　　“衰老型黄脸婆”的主要问题，是因为肌肤表面老化细胞的沉积，所以只要去掉这些老化的细胞，就能让肌肤净白、通透。　　去黄方法：海洋珍珠　　特殊工艺的海洋珍珠成分，是一种天然高效的“去黄”营养剂，可以抑

哪些小妙招可轻松除皱护肤DIY

　　时间慢慢的消逝，脸上的肌肤也随之松弛了下来。当第一条皱纹悄然产生在眼周时，你才意识到事态的严重性。我们不能让皱纹成为你通向时尚的绊脚石。下面就为大家介绍几个使用的祛皱技巧，同样也适用于还未长皱纹的MM。　　轻松除皱的

世界睡眠日常识：睡眠障碍种类分哪些？护肤技巧

一、”失眠”（insomnia）　　表现为入眠困难或早醒，常伴有睡眠不深与”多梦”。失眠是常见的睡眠障碍。失眠可见于下列情况：　　1.精神因素所致的失眠：精神紧张、”焦虑”、恐惧、兴奋等可引起短暂失眠，主要为入眠困难及

3种错误的食谱越吃越丑养颜食谱

　　1、要快速减肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效吗？　　香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是，这样地急速减重，身体往往因为没做好调适而产生不良的反应

全身皮肤白皙的九大诀窍护肤技巧

　　皮肤光洁、白皙的女性，总能享有特殊的待遇，因为，均匀白嫩的肌肤，更能衬托出五官的明丽动人。只要掌握一定的诀窍，你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤，享受到她所带来的优越感。　　适度清洁是敏感肌肤的保养重点　　温和洗脸洗去污垢

科技部副部长：中医药要为全人类作贡献护肤DIY

在今日刚刚结束的“中国南阳第七届张仲景医药科技文化节”上，中国科技部副部长刘燕华指出，中医药作为中国优秀传统文化的瑰宝，不能仅限于为中华民族的繁衍昌盛、解除中国民众的疾病痛苦作贡献，还要着眼国际化，为全人类健康作出更大贡

云南阳宗海砷污染事件当地环保官员称不知情护肤DIY

昆明阳宗海砷含量超标，造成水体严重污染事件（见本报9月19日相关报道），引起云南省委、省政府密切关注。记者在调查采访中发现，对阳宗海负有管理责任的昆明市宜良县、玉溪市澄江县分管环保的官员，要么表示对污染原因不知情，要么表

抗皱水果让你拥有不老容颜护肤DIY

　　1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑　　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外

做完面膜后的正确护肤步骤,面膜做完后还需要干什么,敷完面膜后怎样护肤

做完面膜之后，有的人是直接倒头就睡，有的人取下面膜纸后还在悉心呵护肌肤。当然，做完面膜之后是需要进行后续的护肤保养才能够让面膜的护肤效果更好的。究竟做完面膜后应该怎么进行护肤。清水洗脸做完面膜之后护肤第一步就是洗脸，清洁

春季孕妈妈的健康护肤准则护肤DIY

　　春天来了，也会给孕妈咪的肌肤带来不适，比孕前更易变得干燥晦黯。怎么办？只要掌握正确的保湿方法，就能为肌肤“喝”足水，让它光泽、滋润、水当当！　干燥源1：来自阳光惹的祸！　　敏感经历：春雨会将天空清洗得一尘不染，而雨

防御震灾知识：地震后应严防传染病发生护肤DIY

新华网北京５月１２日电在震后救灾工作中，搞好卫生防疫非常重要。首先要把好“病从口入”关。饮用水源要设专人保护，水井要清掏和消毒。饮水时，最好先进行净化、消毒；要创造条件喝开水。要派专人对救灾食品的储存、运输和分发进行监督

吃酸梅可以抗衰老护肤DIY

　　吃酸梅可以美容。酸梅是属于碱性食物，有助于让体内血液值酸碱平衡，肝火有毛病的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能帮助脾胃消化，滋养肝脏。情绪暴躁的人，每天吃几颗酸梅，也能保持心情愉快，凡事不易烦心。　　另外，酸梅更含有

女人必须吃的4种防衰老食物养颜食谱

　　蘑菇　　营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素c比一般水果要高很多

养生粥养出女性娇嫩肌肤养颜食谱

　　1、甜浆粥　　大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。　　大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。　　作用：本粥除起润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘

简单五招保养细节呵护皮肤健康护肤DIY

　　美眉们一定都想要拥有素颜也光滑细嫩的美肌，然而，现实很残酷，生活中的各种电磁辐射、保养不当、有害物质的侵袭、紫外线的辐射，都会令皮肤变差很多，导致美眉们不敢素颜示人。想要留住好皮肤，就要做到积极的预防，如果等到肤质已

脂肪粒是怎么形成的？4招扫除顽固脂肪粒问题肌肤

脂肪粒是什么？脂肪粒是一种生在皮肤表面的一种白色小疙瘩，大概每个都是像针眼那么的大，看起来像一粒粒白色的小芝麻，它基本上分布在人们的脸上，特别是女性的眼睛周围。脂肪粒它的长成源于是皮肤上有细微的小伤口，而在皮肤自行修复破

鼻子黑头怎么去除简单方法,鼻子黑头如何去除,鼻子上的黑头怎么去掉

黑头，毛孔粗大，油光泛滥，鼻头发红，都是不能忽视的鼻子清洁重点，尤其是黑头问题，不解决的话，就会导致其他的肌肤问题越来越严重，极度影响美观，那么鼻子黑头怎么去除呢？其实有很多简单易行的小方法，下面我们就一起来学一学吧。鼻

什么样的乳房需要整形

在美容外科手术中，90%集中在面颈部。胸部，过去是利用衬垫与束带等来弥补身材上的缺陷。而今医学发展了，这个地方也可通过外科手术来改变，整形外科的医生已有办法使乳房增高、缩小、丰满、再造、平衡等。鼻子是面部五官中最突出的地

教你“锁”住肌肤水分

冬天给你的最深感觉，是不是肌肤的过分干燥？了解一下保湿化妆品的成分和功用，对你来说一定有所裨益。人的皮肤有天然的保湿系统，由水、天然保湿因子（nmf）、脂类三种物质组成。我们现在使用的保湿化妆品是对这一体系的模拟，保湿品

完整的皮肤保养步骤

完整保养＝日常基础保养＋每周特殊护理日常基础护理是我们每天都必须履行的护肤步骤，若皮肤出现问题，如黑眼圈、眼袋、肤色暗淡、毛孔粗大、干燥、斑点等，每日还需进行加强保养。每周特殊护理是指每周进行磨砂、按摩、敷面等步骤促进面

封面女郎丰胸斗艳那些藏不住的事业线丰胸秘籍美体

学生白领有隐私疾病者青睐夏季夜门诊护肤DIY

晨报讯夏令时节，去医院的夜门诊接受诊疗，成了部分市民就医的另一种方式。据不完全统计，目前，学生族、白领和有隐私疾病等三类人对夏日夜门诊青睐程度最高。记者了解到，目前本市各医院的门诊时间都不一样，有的晚上7时30分就结束

北京老人将免费接种流感疫苗护肤DIY

今年本市将为老年人免费接种流感疫苗。昨天从北京市卫生局获悉，此次免费接种有望惠及全市百万以上的本市户口老人。“除了普通市民自愿接种外，今年全市将首次为老年人免费接种流感疫苗。”市卫生局疾控处负责人介绍说，免费接种老年人群

美肤DIY不需做的太勤

自行diy美容，既省钱又省时，受到青睐不出奇。不过，自己美容也要注意频率等小细节，因为不注意的话，容易美容不成反让皮肤不堪折腾而出问题，小事也变大事了。　　　　注意一：敷面膜一般不超过30分钟　　　　有的美眉以为面膜

食谱之木瓜粥的做法养颜食谱

　　木瓜粥的制作材料：　　主料：粳米100克，木瓜200克　　调料：白砂糖50克　　教您木瓜粥怎么做，如何做木瓜粥才好吃　　1. 将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。　　2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半

冰点脱毛有副作用吗,冰点脱毛后副作用,冰点脱毛有什么危害吗

冰点脱毛是不少求美者想要快速、永久、简单的脱毛方法。很多人进行冰点脱毛的时候都会存在这样的疑问：冰点脱毛有副作用吗？下面我们就来一起了解一下。冰点脱毛的原理冰点脱毛属于激光脱毛一种，同样使用的是光的选择性，依靠半导体激光

孕妇补锌分娩顺利

产妇分娩时主要靠子宫肌的收缩，而子宫肌球蛋白的atp酶的活性取决于锌的水平，缺乏锌时可降低子宫肌的收缩能力，增加产妇的痛苦和出血量，增加分娩时妇产科疾病的并发症和母婴的危险。医学界的有关研究证明，产妇分娩方式与孕妇血液中

吃火锅的注意事项的做法养颜食谱

火锅虽味美，但也暗藏伤害，不得不防，因此，吃火锅要注意：　　器具清洁新鲜为上普通的铜火锅在停用后，易生一层薄薄的绿色铜锈，这是铜与残留水或湿气、锅上沾留的调料醋酸、空气中的二氧化碳发生化学反应生成的碱式碳酸铜或醋酸铜，它

皮肤瘙痒怎么办冬天皮肤瘙痒怎么办？护肤技巧

冬天皮肤瘙痒怎么办？一到冬天气候开始变得干燥起来，一些人皮肤变得发干、发痒，有的人忍不住用手挠，造成皮肤破损，甚至感染。什么造成皮肤瘙痒：现代医学认为，由于营养不均衡，维生素缺乏，皮脂腺、汗腺分泌不足，皮下脂肪及皮肤含水

秋天要涂防晒霜吗秋天防晒霜要怎么涂

秋天是一个很舒服的季节，有风，阳光不会很大，甚至有些时候都没有阳光，但我们知道，紫外线这东西是无处不在的，那么秋天要涂防晒霜吗？秋天要涂防晒霜吗秋天要涂防晒霜。防晒霜具有防晒的作用，能够保护皮肤不被紫外线晒黑晒伤，秋天虽

秋季皮肤易变垮？拯救皮肤大作战护肤技巧

　　秋天渐渐地走来了，皮肤变得粗糙暗黄，疲惫松垮，甚至还出现了色斑等等，问题多多直接败坏你的美貌。不想吓坏你身边的小伙伴，赶紧抢在入秋来个肌肤大复活吧!　　秋天肌肤问题1：肤色不均　　夏季连续的长时间紫外线照射，即使在夏

鼻子发红有黑头怎么办皮肤类型

鼻子发红有黑头怎么办？鼻部会出现哪些问题？如何解决鼻部”毛孔粗大”的问题？鼻头发红油油的怎么办？鼻部色斑应该如何消？鼻子长在脸上最正中的部位，而鼻头又是鼻子的重中之重，是人目光的落脚点之一，脸部其它地方的肌肤再光洁，顶着

猴年：孕期“自选”医护陪伴

根据来自各大医院的数字显示，将在猴年生“猴宝宝”的准妈妈非常多，平均比羊年要增加一倍左右。最近，朝阳医院妇产科推出了“一对一”的陪产服务，孕妇从怀孕一开始可以自己选医生，由选定的医生来提供孕期的检查、咨询等服务，还可以在

刘若英保养经典交响曲(图)护肤技巧

　　刘若英推荐简单生机食品，一种是用石莲花、保肝酵素等材料打出来的精力汤，特别适合常熬夜的人，另一种是养生奶，是用黄豆、五谷米、地瓜等材料打成的。　　自己制定保养程序　　第一步：橄榄油卸妆　　制作方法：将50ml橄榄油倒

内镜微创保胆取石术“吸尘器”专吸小结石护肤DIY

番禺大岗镇大岗人民医院研制的两种取胆结石的小工具，近日获得国家专利。据悉，该院自2006年率先在广州地区开展新式内镜微创保胆取石术以来，已成功进行500多例“保胆”手术。胆囊取石“现场直播”作为一种“富贵病”，胆囊结石在

常吃4种护肤美食女人养颜很简单养颜食谱

NO、1 水　　多喝水能消除小皱纹，干燥的皮肤呈灰白色，没有张力。多喝水能消除小皱纹。　　饮好水　　尽量避免常饮蒸馏水（一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利），可选择优质的矿泉水。　　如可以的话

春节前简单护肤四大战略

第一战略：保湿春节前的温度仍较低，皮肤的新陈代谢能力容易下降，肌肤的含水度与含油度明显减少，肌肤自我调节功能变得缓慢，老旧角层堆积，肌肤出现干燥、暗沉及斑点，所以加强肌肤的保湿是节日肌肤的保养重点。干性肌肤：水份滋润后需

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