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女性健康安全驾车的八项注意
2022-10-03

1.注意女性的几个期。

月经期:女性在经期会产生某些不适症状:如烦躁不安、情绪不稳、嗜睡、腰酸腿疼、腹部发胀等。因此,女性在开车时更应保持开朗乐观的情绪并保证充足的睡眠,多吃些豆类、芹菜、动物肝脏等含铁丰富的食品,还可多听些轻松悦耳的音乐,并注意保暖。

妊娠期:妊娠初期的头晕、疲乏甚至呕吐反应最为厉害,此间要多吃些蛋白质、维生素含量高的食物,保持充足的睡眠。妊娠中期,膨大的子宫不断压迫膀胱,引起尿频,这时要少开长途车,避免走凹凸不平的山路。妊娠六个月以上者,最好要停止开车。

2.调整座椅,系好安全带。

在驾校学习的时候,教练对我们说的第一个要点是上车前先调整好座椅,系好安全带。有一些女性喜欢把座位调得过近,或把一个坐垫放在驾驶座上以增加高度,身体几乎要接触到方向盘,这会使全身都变得很紧张,手臂和腿过分弯曲对于操纵的灵活性影响很大,同时身体越近视线和视角也会变得短窄。这样,会导致发现情况就较晚,处理情况的时间也短。尤其是开配有安全气囊的车型,身材娇小的女性坐得太靠前,发生意外时,就会有被气囊击伤的可能。

据资料显示,因汽车事故而死亡的人当中,至少有70%是未系安全带的,即使是装有安全气囊的汽车,开车时也应该系好安全带,这是安全驾驶的基本条件。

3.注意衣着、鞋。

如果留长发,驾车时最好把头发扎起来或临时固定住。这样就防止了因头发遮挡视线发生交通意外。有的女性担心长期开车会形成老茧,养成了驾驶时戴手套的习惯。不过,手套要选用棉质的或单层翻毛皮质的手套,这样在驾驶时不易打滑,由于隔热性好,遇到车有问题需要检查时手难免碰到发动机,戴皮手套不易被烫伤纤手。

在夏天时,有许多女性喜欢穿不带后带的凉拖鞋和高跟鞋开车,因为鞋跟过高会影响离合器、油门踏板的动作,紧急制动时更是如此,因此,必要时可多预备一双适合驾驶的鞋以供替换。

夏天女性开车时空调不宜开得过冷,否则容易患风湿性关节炎。冬季驾车时应特别注意保持车内的温度,人体受到寒冷刺激会使冠状动脉发生痉挛,血液淤滞,加剧心脏的不适。

4.注意车饰。

贴的车膜不宜太深,因为它会在夜晚倒车的时候影响视线。有些女性喜欢在仪表板上摆设芳香剂,这种芳香剂挥发出来的气体分子会使车内的塑料饰件加速老化,对车主的健康也不利。还有一些女性喜欢在车的后窗吊上一排小玩具,殊不知,它们会挡住你从后视镜里观望路况的视线,使驾车的安全系数打了折扣。

5.注意自我保健。

长时间停留在车内干燥的环境中,你会肤色发暗,缺水,毛孔变大。要想在这种环境中保持皮肤的水分充足,一定要涂抹一些保湿护肤的化妆品。

6.不宜长时间开车。

女性的尿道天生较短,尿道口在会阴部附近,细菌本来就容易侵入尿道,女性的外阴部汗腺又特别丰富,长时间开车易使外阴局部长时间潮湿,此时细菌会繁殖得特别快,并乘虚而入,引起尿道发炎,导致尿道充血水肿,并出现尿频、尿急、尿痛等症状,引起尿道炎和阴道炎。

7.省心是关键。

自从实行可以报考自动档轿车以来,女性报名参加z本考试的理由惊人地一致,那就是省心。现在道路越来越拥挤,女性驾车时的反应能力又相对不如男性。对于日益拥堵的路面,自动档的车用不着反反复复地起步停车,多省心。

8.安全配备要齐全。

女性开车比较谨慎小心,但现场的应急处理能力比男性要弱,因此女性消费者对轿车有特殊的需要。除了考虑车的美观和实用等因素外,应该购买具有基本安全配备的汽车,如安全玻璃、防撞保险杠,广阔的视野、较少的后视死角等。气囊、abs刹车系统等对于驾驶者的生命安全有着莫大的保障,也应作为必要选择。中控锁可帮助您在车子起动后自动锁上车门,增加安全感。此外,女性开车,离合不宜太紧,方向盘最好带助力。